Svako može da odvoji nekoliko minuta da pripremi sebi zdrav obrok. Naš predlog ovog puta su jaja i tikvice. Ukusno, zdravo, a jeftino.
Omlet sa tikvicama
-
- Pripema
- Minuta
-
- Kuvanje
- Minuta
-
- Količina
- 1
- Složenost Lako
Ocena
- (5 /5)
- 1 rating
Sastojci
- 1 manja tikvica
- malo soli
- 2 jajeta
- biber i peršun po ukusu
Uputstvo
- Tikvicu oprati i iseći na kolutove debljine 3-4 milimetra. Poređati kolutove na ubrus i posoliti da otpuste višak vode.
- Zagrejati tiganj sa malo ulja (maslinovog). Kolutove tikvica lagano pritiskati i odgore drugim ubrusom da se odstrani voda, pa zatim ređati ih u tiganj. Zapeći jednu stranu, a zatim ih okrenuti i preliti umućenim jajima. Smanjiti vatru i poklopiti da se prži još nekoliko minuta. Začiniti po ukusu. Spatulom okrenuti omlet da se na trenutak još malo zapeče i druga strana. Kada je gotovo, posuti peršunom. Služiti sa paradajzom ili kiselim mlekom.
- Porcije: 1
- Spremno za: 12 Minuta
- Jelo: Glavno jelo
- Tip recepta: Doručak
- Sastojak: jaja, povrće
Slični recepti
Pretraga recepata prema tipu
Popularni Recepti
Novi recepti
-
Kanapei sa dimljenom lososom
Gvakamole i dimljeni losos -...
Recept od @specijaliteti | -
Fileti oslića u prezlama
Lagan letnji ručak
Recept od @specijaliteti | -
Piletina sa aromom pečuraka
Ukusni bataci na jednostavan način
Recept od @specijaliteti |
Oceni ovaj recept
1 Osoba je ocenilo ovaj recept
Prosečna ocena
Za sad nema komentara.